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우리는 2 월 12 일부터 2 월 24 일까지 중국 쿤밍에서 고도 훈련을 실시했습니다. 트랙 앤 필드 슬롯 무료체험의 5 명의 참가자 : Katsuma, Sakamoto, Yamamoto, Sueyoshi 및 Nakanishi.

Yunnan 지방의 Kunming은 중국의 남서쪽에 위치하고 있으며 이번에는 훈련장 인 Kunming은 약 1,900m의 고도에 위치하고 있습니다. 연중 쿤밍의 온도에는 거의 차이가 없으며, 평균 연간 온도는 섭씨 16.5도이며 중국의 봄 수도로 알려져 있습니다.

높은 고도 훈련에서 높은 고도로 갈 때 대기압이 떨어지고 공기 중 산소의 부분 압력도 감소하여 인간이 호흡하기가 매우 어렵습니다.

당신이 그 안에 살거나 훈련하면 "높은 고도의 적응"상태에있을 것입니다. 다시 말해, 그것은 당신이 호흡에 익숙해지는 것처럼 느껴집니다.

이번에는 모든 플레이어가 높은 고도로 훈련 한 최초의 선수 였기 때문에 높은 고도에 익숙해지기 위해 "높은 고도를 조정"하는 데 시간이 걸렸지 만 매일 중간에서 훈련 내용이 개선되었습니다. 후반에.